本当に効く女性のためのトップ10の脂肪燃焼サプリメント！

現在ダイエット中の女性、ダイエットを考えている女性なら、選択肢はたくさんあります。 ダイエットサプリメント.

幅広い選択肢は常に素晴らしいものですが、非常に多くの選択肢がある中で、どのようにして自分に合うサプリメントを選ぶのでしょうか?

製品に大金を投じたいと思う人はいません。

女性のための減量サプリメント

減量、筋肉の成長を促進し、全体的な運動能力を向上させると主張する多くのブランドのダイエットサプリメントがあります.しかし、それらの多くは男性を対象としています。しかし、女性の体は異なり、女性は筋肉をつけたいとは思いません。さらに、男性向けの減量製品の中には、女性の減量に役立たないものもあります。

ただし、一般的なダイエット薬の副作用なしで体重を減らすための確立された方法を女性に提供するブランドがいくつかあります.

これらの減量製品のほとんどは、次の 3 つの方法のいずれかで機能します。

• 彼らはあなたがいっぱい感じることによって、食欲を減らします
• あなたの体はあなたが食べて何をすべきかのあまり使用していますので、彼らは脂肪や炭水化物の吸収を減少させます
• 代謝が上がるので、より多くのカロリーと脂肪を燃やすことができます

トップ10脂肪燃焼サプリメント

あなたと同じように女性から高い評価を得ている女性向けの脂肪燃焼サプリメントのトップ10を確認します.それらが何をし、どのように機能するかを説明します。これにより、可能な限り最良の選択を行うことができます.

女性のためのサプリメントのリストは次のとおりです。

• ラズベリーケトン
• グリーンコーヒー豆から抽出し
• Nartrim
• CLA（共役リノレン酸）
• フォルスコリン
• 緑茶エキス
• グルコマンナン
• オルリスタット
• ハイドロキシ
• ガルシニアエキス

これらの脂肪燃焼サプリメントは、多くの女性にとって安全で効果的であることが証明されていますが、選択したサプリメントが安全であることを確認するために、ヘルスケアおよび減量の専門家に相談することを常にお勧めします。あなた。

さらに、余分な体脂肪を失うのに役立つ可能性のある女性向けの脂肪燃焼サプリメントが他にも数十あるため、このリストは完全ではありません.ためらわずに他のオプションを探して、その利点を発見してください!

ラズベリーケトン

これは、ラズベリーに自然に含まれているため、人気のあるサプリメントです。ほとんどの女性は、これらがあなたの息（およびげっぷ）をラズベリーのようなにおいにする傾向があるという事実を楽しんでいます.これは、アディポネクチンと呼ばれるホルモンのレベルを上げることによって機能します。このホルモンは体に蓄えられた脂肪を分解します。

グリーンコーヒー豆から抽出し

生のコーヒー豆は特別な種類の豆ではありません。彼らはまだ焙煎されていません。生コーヒー豆からの抽出物は、カフェインのために代謝を高めますが、炭水化物の吸収を遅くするクロロゲン酸と呼ばれるものも含んでいます.いくつかの研究は、このサプリメントが非常に効果的であることを発見しました.

Nartrim

この新製品には、その有効性について女性が話題になっています。この錠剤には、脂肪細胞の働きを実際に変える植物抽出物の組み合わせが含まれています。まず、脂肪細胞が増殖しにくくなり、体が血液から蓄えられる脂肪の量が減少します。ある研究によると、この製品を摂取したグループは、わずか 8 週間後に 11 ポンド減量し、ウエストが約 5 インチ減りました。

CLA (共役リノレン酸)

CLA（共役リノレン酸）は何十年も前から存在しており、バターやチーズなどに含まれるトランス脂肪の「より健康的な」供給源の 1 つです。 CLAは食欲を抑え、代謝を高めることが知られています。 2012 年のある研究では、CLA を服用した女性は、砂糖の丸薬のみを服用したグループと比較して、3 ポンド減量したことがわかりました。

フォルスコリン

これはミントファミリーのおかげで私たちにもたらされ、この抽出物が脂肪細胞内のcAMPのレベルを上げるため、脂肪燃焼を刺激すると言われています.これはダイエットサプリメント群の新参者であるため、利用可能な研究はありませんが、この製品のレビューは非常に良好です.

緑茶エキス

緑茶は、EGCGと呼ばれるこのタイプのお茶に含まれる抗酸化物質が代謝を高め、脂肪を分解することを多くの研究が示しているため、非常に人気のあるサプリメントです.このタイプの抽出物は、特にウエストラインの周りで脂肪を燃焼することが研究で示されています.それに加えて、緑茶抽出物は、体重を減らしたくない人でも体に非常に良い.

グルコマンナン

別の天然物であるグルコマンナンは、ゾウヤムイモの根に含まれています。この特殊なタイプの繊維は大量の水を吸収し、消化に長い時間がかかるゲル状の物質になります.満腹感が得られるので、食べる量が減ります。さらに、この高繊維化合物はプロバイオティクスとしても機能します。研究によると、血糖値、コレステロール、および危険なトリグリセリドを低下させることがわかっています.

オルリスタット

店頭でアリとして販売されているオルリスタットは、あなたが食べる食品の脂肪を分解することによって機能します.脂質が減れば自然と痩せます。研究によると、この錠剤は、砂糖の錠剤を服用した人よりも体重を減らすことがわかっています.オルリスタットは、低脂肪食を食べないと、油性の下痢などの不快な副作用を引き起こすことがあります.副作用を最小限に抑えるために、手紙の指示に従ってください。

ハイドロキシ

この錠剤は、少なくとも 20 年間使用されており、世界で最も売れている減量サプリメントの 1 つです。このサプリメントは、代謝を高めるカフェインを介して体重を減らすのに役立ち、食欲を抑えるように設計された他の植物サプリメントを追加することによって.ある研究では、このサプリメントを摂取した女性は 3 か月で 21 ポンドもの体重が減ったことがわかりました。

ガルシニアエキス

で紹介された後 ドクター・オズ・ショー、このサプリの人気急上昇！この小さな緑色の果実の皮には、HCA（ヒドロキシクエン酸）と呼ばれる化合物が含まれており、研究によると、体が脂肪を生成する化合物を作るのを阻害し、砂糖への渇望を減らします.

ソース

• 余分な体脂肪を燃焼させる方法は?
• 女性のためのトップ23減量のヒント
• トップ10の女性の脂肪バーナー
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• 女性のための運動と減量