Vena varikos mempunyai rupa yang bertali dan merupakan urat yang menonjol yang kelihatan pada kaki. Ini disebabkan oleh keupayaan genetik berbanding setiap individu atau boleh disebabkan oleh penurunan berat badan selepas obesiti. Mereka boleh menjadi agak menyakitkan jika tidak dirawat dan boleh menyebabkan beberapa masalah kesihatan.
Orang yang ibu bapanya mempunyai keadaan vena varikos lebih berkemungkinan menghidapnya. Penyebab lain mungkin termasuk kehamilan atau menopaus atau walaupun anda berdiri untuk jangka masa yang lama memandangkan hakikat jika anda seorang wanita.
Jika anda menghidap diabetes, anda lebih cenderung untuk mengembangkan jenis urat ini. Anda lebih berkemungkinan untuk mengembangkan vena varikos jika anda mempunyai peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. Contoh penyakit kardiovaskular termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan merokok.
Urat ini juga sering kelihatan berwarna biru. Warna ungu ini sering hilang seiring dengan masa, namun, walaupun urat tidak hilang, keadaan itu sendiri mungkin mula menjadi lebih teruk. Dengan kes sederhana hingga teruk, urat boleh berpintal, dan berdarah dengan banyak.
Vena varikos dan Obesiti
Obesiti setakat ini adalah punca paling biasa perkembangan vena varikos kerana tekanan tambahan yang diberikan oleh berat badan anda. Obesiti boleh meningkatkan tekanan pada vena varikos sebanyak 50 peratus. Pada masa lain ia boleh menyebabkan urat membonjol atau bahkan mula mengeluarkan darah.
Adalah penting untuk memahami bahawa obesiti menyebabkan urat berkembang dan berkembang; tetapi penurunan berat badan biasanya digambarkan sebagai penyebabnya kerana hanya selepas lemak cair, dan sejumlah besar berat badan hilang, vena varikos menjadi kelihatan dan lebih menonjol.
Obesiti boleh meningkatkan tekanan pada vena varikos sebanyak 50 peratus. Pada masa lain ia boleh menyebabkan urat membonjol atau bahkan mula mengeluarkan darah.
Bagaimana untuk menangani urat varikos selepas penurunan berat badan?
Malangnya, orang yang kehilangan lebih daripada separuh berat badan mereka, ramai daripada mereka mengalami gejala yang disebabkan oleh kekurangan vena. Akibat yang tidak diingini ini penurunan berat badan yang ketara boleh menyebabkan penampilan vena varikos, yang mungkin menyakitkan, tidak sedap dipandang dan sering membawa kepada masalah kesihatan yang serius.
berat tambahan membawa kepada bangunan tekanan yang lebih pada urat anda. Urat-urat ini, dengan peredaran masa, mula membonjol apabila darah melimpah dalam urat kaki.
Di samping itu, ia boleh membawa kepada "vaskularisasi," atau "segmentasi" urat. Salur darah yang membekalkan darah ke urat kaki pada lelaki dan wanita adalah jauh lebih kecil daripada yang membekalkan darah ke jantung, jadi apabila darah mengalir ke dalam urat kaki, urat menjadi lebih luas, yang boleh menyebabkan pembekuan.
Ini berlaku kerana ketidakcukupan injap yang menjadi lebih teruk oleh pound tambahan dan tekanan menghalang darah daripada mengalir ke jantung yang akibatnya kekal terikat. Vena varikos menyebabkan bengkak, sakit, berat dan sakit.
Apabila seseorang itu berat badan berlebihan, lebihan lemak dalam badannya terkumpul dan memberi tekanan pada urat mereka. Urat, apabila mencapai titik tekanan yang tidak dapat difahami, mengembang. Sesetengah individu mempunyai urat varikos yang tersembunyi sehingga mereka kehilangan sejumlah besar lemak dari kaki mereka.
Jika anda adalah salah seorang daripada individu ini, urat di kaki anda mungkin kelihatan membengkak. Lebih kerap daripada tidak, urat tidak meradang dan boleh dirawat dengan mudah. Untuk mengetahui punca sebenar vena varikos, berunding dengan doktor untuk menentukan kaedah terbaik untuk rawatan vena varikos selepas penurunan berat badan.
Selepas menurunkan berat badan, rawatan vena varikos adalah langkah seterusnya bagi ramai individu yang mesti dilakukan dalam masa yang sesuai dan dengan ubat yang betul.
Vena Varikos selepas kehamilan
vena varikos mungkin hilang selepas kelahiran anak; ini biasanya berlaku selepas beberapa bulan, walaupun kadangkala ia mungkin mengambil masa sehingga setengah tahun. Ia juga harus diperhatikan bahawa jika anda mendapat terlalu banyak berat badan semasa kehamilan, anda lebih berkemungkinan mengalami vena varikos selepas hamil walaupun anda berjaya menurunkan berat badan tersebut.
Kehamilan berganda juga boleh menyebabkan penampilan vena varikos.
Langkah-langkah pencegahan untuk mengelakkan urat varikos selepas penurunan berat badan
Kunci untuk mencapai kehidupan yang lebih sihat dan mendapat kesan positifnya, diet yang sihat, dan senaman yang kerap adalah penting untuk keperluan untuk mengelakkan sebarang penyakit. Jika awak mengekalkan kesihatan dan berat badan anda, anda tidak akan menjadi gemuk yang akan membawa kepada penurunan berat badan dan kemudian vena varikos.
Jika anda melihat penyelidikan, faktor atau punca kesihatan utama untuk membangunkan sebarang penyakit boleh dikaitkan dengan diet yang tidak penuh dengan nutrien, juga dipanggil diet kekurangan. Orang yang makan diet tanpa banyak nutrien di dalamnya lebih berkemungkinan mendapat penyakit, seperti penyakit jantung, strok dan kanser. Sesetengah kes penyakit tertentu juga meningkatkan risiko anda jika anda mengambil diet yang kurang.
Diet yang kaya dengan lemak sihat, seperti minyak zaitun atau kacang, mempunyai banyak nutrien yang bermanfaat. Nutrien ini membantu mengurangkan keradangan dan membina sistem imun yang kuat. Faedah diet yang baik juga boleh membuat perubahan besar untuk kesihatan mental anda. Akhirnya, diet sihat yang baik akan menghalang perubahan pesat dalam berat badan anda yang akan memberi manfaat kepada kesihatan keseluruhan anda, termasuk sistem peredaran darah, dan urat anda!
Elemen lain yang perlu diberi perhatian ialah jika anda mempunyai komitmen terhadap kerja anda yang memerlukan banyak masa berdiri, pakai hos mampatan atau penutup hangat untuk melancarkan peredaran darah supaya ia boleh membantu anda untuk mengelakkan vena varikos.
Cuba untuk mengangkat kaki anda beberapa kali pada siang hari untuk menggalakkan peredaran yang cekap di kaki dan melatih otot betis anda melalui regangan setiap hari. Postur boleh diubah untuk menghasilkan fungsi kardiovaskular yang lebih baik. Pastikan anda menggunakan kasut yang sesuai yang tidak menghalang peredaran darah. Bersantai di kerusi anda sepanjang hari, sambil mengangkat kaki anda setinggi mungkin.
mata yang hebat sama sekali, anda hanya mendapat pembaca baharu.
Hebat, sungguh laman web itu! Blog web ini membentangkan fakta yang berguna kepada kami, teruskan.
Cerita bertulis yang sangat bagus. Ia akan membantu sesiapa sahaja yang mengalami urat labah-labah. Teruskan melakukan apa yang anda lakukan – pasti saya akan menyemak lebih banyak siaran.
Jawatan yang bagus. Saya sentiasa menyemak blog ini dan saya kagum! Maklumat yang sangat berguna khususnya mengenai vena varikos dan penurunan berat badan wanita, saya mencari info tertentu ini untuk masa yang sangat lama. Terima kasih dan semoga berjaya.
Teruskan bekerja, kerja yang hebat!
kerja hebat! Ini adalah jenis maklumat yang harus dikongsi di seluruh internet. Memalukan Google kerana tidak meletakkan jawatan ini lebih tinggi!
Menghargai kerja keras yang anda lakukan ke dalam blog anda dan maklumat mendalam yang anda berikan. Sungguh menggerunkan apabila terjumpa blog sekali-sekala yang bukan bahan yang telah dirombak semula yang sudah lapuk. Bacaan yang bagus!
Biasanya saya tidak membaca catatan di blog, namun saya ingin mengatakan bahawa penulisan ini sangat memaksa saya untuk mencuba dan berbuat demikian! Rasa penulisan anda telah membuat saya kagum. Terima kasih, artikel yang sangat bagus.
Saya biasanya suka menulis blog dan saya sangat menghormati kandungan anda. Artikel itu benar-benar memuncak minat saya. Saya akan menanda halaman tapak anda dan terus menyemak maklumat baharu.
Tetapi ingin mengulas bahawa anda mempunyai tapak internet yang sangat bagus , saya suka reka bentuk dan gayanya sangat menyerlah.
Blog yang benar-benar bermaklumat. Sangat tidak sabar untuk membaca lebih lanjut. Hebat.
Jawatan yang bagus. Saya menyemak blog ini secara berterusan dan saya kagum! Maklumat yang sangat berguna khususnya bahagian terakhir 🙂 Saya sangat mementingkan maklumat tersebut. Saya mencari maklumat khusus ini untuk masa yang sangat lama. Terima kasih dan semoga berjaya.
tapak yang hebat. Banyak maklumat berguna di sini. Saya menghantarnya kepada beberapa rakan dan juga berkongsi makanan yang lazat. Dan sudah tentu, terima kasih atas keringat anda!
Ia sebenarnya satu maklumat yang hebat dan berguna. Saya gembira anda berkongsi maklumat berguna ini dengan kami. Sila maklumkan kepada kami seperti ini. Terima kasih kerana berkongsi.
Terima kasih atas catatan blog anda. Terima kasih sekali lagi. Hebat.
Beberapa catatan blog yang benar-benar hebat di tapak internet ini, salam untuk sumbangan. Francyne Morten Octavus