ศาสตร์เบื้องหลังการรักษาเส้นเลือดขอดหลังการลดน้ำหนัก

เส้นเลือดขอด มีลักษณะเป็นเชือกและเป็นเส้นที่มองเห็นได้ชัดเจนที่ขา สิ่งเหล่านี้เกิดจากความสามารถทางพันธุกรรมที่สัมพันธ์กับแต่ละคนหรืออาจเป็นผลมาจากการลดน้ำหนักหลังโรคอ้วน พวกเขาจะค่อนข้างเจ็บปวดหากไม่ได้รับการรักษาและอาจนำไปสู่ ปัญหาสุขภาพหลาย.

คนที่พ่อแม่มีภาวะเส้นเลือดขอดมีแนวโน้มที่จะพัฒนาพวกเขา สาเหตุอื่นๆ อาจรวมถึงการตั้งครรภ์หรือวัยหมดประจำเดือน หรือแม้ว่าคุณจะยืนเป็นเวลานานโดยพิจารณาจากข้อเท็จจริงว่าคุณเป็นผู้หญิง

หากคุณเป็นเบาหวาน คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเส้นเลือดประเภทนี้ คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนาเส้นเลือดขอดมากขึ้นหากคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้น ตัวอย่างของโรคหัวใจและหลอดเลือด ได้แก่ ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง และการสูบบุหรี่

เส้นเลือดเหล่านี้มักมีสีฟ้า สีม่วงนี้มักจะหายไปตามกาลเวลา อย่างไรก็ตาม แม้ว่าเส้นเลือดจะไม่หายไป แต่สภาพตัวเองก็อาจเริ่มแย่ลงได้ ในกรณีที่ปานกลางถึงรุนแรง เส้นเลือดจะบิดเบี้ยวและมีเลือดออกค่อนข้างมาก

เส้นเลือดขอดและโรคอ้วน

โรคอ้วน เป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพัฒนาของเส้นเลือดขอดเนื่องจากความกดดันเพิ่มเติมที่น้ำหนักของคุณทำให้คุณ โรคอ้วนอาจเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดขอดได้มากถึง 50 เปอร์เซ็นต์ ในบางครั้งอาจทำให้เส้นเลือดโป่งพองหรือแม้กระทั่งเริ่มมีเลือดออก

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าโรคอ้วนทำให้เส้นเลือดพัฒนาและขยายตัว แต่การลดน้ำหนักมักจะถูกมองว่าเป็นผู้กระทำผิด เพราะมันจะเกิดขึ้นหลังจากที่ไขมันละลายหายไปเท่านั้น และน้ำหนักจำนวนมากก็หายไป เส้นเลือดขอดจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

โรคอ้วนอาจเพิ่มแรงกดดันต่อเส้นเลือดขอดได้มากถึง 50 เปอร์เซ็นต์ ในบางครั้งอาจทำให้เส้นเลือดโป่งพองหรือแม้กระทั่งเริ่มมีเลือดออก

วิธีจัดการกับเส้นเลือดขอดหลังการลดน้ำหนัก?

น่าเสียดายที่ผู้ที่ลดน้ำหนักเกินครึ่งตัว หลายคนมีอาการที่เกิดจาก ดำไม่เพียงพอ. ผลที่ไม่พึงประสงค์นี้ของ การลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ อาจทำให้เกิดเส้นเลือดขอด ซึ่งอาจเจ็บปวด ไม่น่าดู และมักนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะนำไปสู่การสร้าง แรงกดดันมากขึ้น บนเส้นเลือดของคุณ เมื่อเวลาผ่านไปเส้นเลือดเหล่านี้เริ่มโป่งเมื่อเลือดล้นในเส้นเลือดที่ขา

นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ ​​"vascularization" หรือ "segmentation" ของเส้นเลือดได้ หลอดเลือดที่ส่งเลือดไปยังเส้นเลือดที่ขาในผู้ชายและผู้หญิงนั้นมีขนาดเล็กกว่าหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปยังหัวใจ ดังนั้นเมื่อเลือดไหลเข้าสู่เส้นเลือดที่ขา เส้นเลือดก็จะกว้างขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดลิ่มเลือดอุดตันได้

สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากวาล์วไม่เพียงพอทำให้แย่ลงโดยปอนด์พิเศษและความดันป้องกันไม่ให้เลือดไหลไปยังหัวใจซึ่งส่งผลให้ยังคงรัด เส้นเลือดขอดทำให้เกิดอาการบวม ปวดเมื่อย หนักและปวด

เมื่อมีบุคคลที่เป็น น้ำหนักเกิน, ไขมันส่วนเกินในร่างกายของเขาหรือเธอสะสมและออกแรงกดบนเส้นเลือดของพวกเขา หลอดเลือดดำเมื่อถึงจุดกดดันที่เข้าใจยากจะขยายออก บุคคลบางคนมีเส้นเลือดขอดที่ซ่อนอยู่จนกว่าพวกเขาจะสูญเสียไขมันจำนวนมากจากขาของพวกเขา

หากคุณเป็นหนึ่งในบุคคลเหล่านี้ เส้นเลือดที่ขาของคุณอาจดูบวมขึ้น บ่อยครั้งที่เส้นเลือดไม่อักเสบและสามารถรักษาได้ง่าย หากต้องการค้นหาสาเหตุที่แท้จริงของเส้นเลือดขอด ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อหาวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาเส้นเลือดขอดหลังการลดน้ำหนัก

หลังจากลดน้ำหนัก การรักษาเส้นเลือดขอดเป็นขั้นตอนต่อไปสำหรับหลาย ๆ คนที่ต้องดำเนินการในเวลาที่เหมาะสมและด้วยยาที่เหมาะสม

เส้นเลือดขอดหลังตั้งครรภ์

เส้นเลือดขอดมีแนวโน้มที่จะหายไปหลังจาก การคลอดบุตร; ซึ่งมักจะเกิดขึ้นหลังจากผ่านไปสองสามเดือน แม้ว่าบางครั้งอาจใช้เวลาถึงครึ่งปี นอกจากนี้ควรสังเกตด้วยว่าหากคุณน้ำหนักเกินในระหว่าง การตั้งครรภ์คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคเส้นเลือดขอดมากขึ้นหลังการตั้งครรภ์ แม้ว่าคุณจะลดน้ำหนักนั้นได้ก็ตาม

การตั้งครรภ์หลายครั้งอาจทำให้เกิดเส้นเลือดขอดได้

มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงเส้นเลือดขอดหลังจากการสูญเสียน้ำหนัก

กุญแจสำคัญในการบรรลุชีวิตที่มีสุขภาพดีและได้รับผลในเชิงบวก อาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความจำเป็นในการหลีกเลี่ยงโรคต่างๆ. ถ้าคุณ รักษาสุขภาพและน้ำหนักของคุณคุณจะไม่อ้วนซึ่งจะนำไปสู่การลดน้ำหนักและเส้นเลือดขอด

หากคุณดูการวิจัย ปัจจัยด้านสุขภาพที่สำคัญหรือสาเหตุของการพัฒนาโรคใดๆ สามารถเชื่อมโยงกับอาหารที่ไม่เต็มไปด้วยสารอาหาร หรือที่เรียกว่าอาหารที่มีภาวะขาดสารอาหาร ผู้ที่รับประทานอาหารที่ไม่มีสารอาหารจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะเจ็บป่วย เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง และมะเร็ง การเจ็บป่วยบางอย่างอาจเพิ่มความเสี่ยงหากคุณรับประทานอาหารที่ไม่เพียงพอ

อาหารที่อุดมด้วยไขมันที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น น้ำมันมะกอกหรือถั่ว มีสารอาหารที่เป็นประโยชน์มากมาย สารอาหารเหล่านี้ช่วยลดการอักเสบและสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ประโยชน์ของอาหารที่ดีสามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากสำหรับสุขภาพจิตของคุณ สุดท้าย การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ดีจะช่วยป้องกันการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณ รวมทั้งระบบไหลเวียนโลหิตและเส้นเลือดของคุณ!

อีกองค์ประกอบหนึ่งที่ต้องให้ความสนใจคือ หากคุณมีภาระผูกพันกับงานที่ต้องยืนเป็นเวลานาน ให้สวมสายยางอัดหรือผ้าคลุมให้อุ่นเพื่อลดการไหลเวียนโลหิตเพื่อให้ อาจช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงเส้นเลือดขอดได้.

พยายามยกขาขึ้นหลาย ๆ ครั้งในระหว่างวันเพื่อส่งเสริมการไหลเวียนของขาอย่างมีประสิทธิภาพและออกกำลังกายกล้ามเนื้อน่องของคุณผ่านการยืดกล้ามเนื้อทุกวัน ท่าทางสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อให้การทำงานของหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้รองเท้าที่เหมาะสมซึ่งไม่ป้องกันการไหลเวียนโลหิต พักผ่อนบนเก้าอี้ตลอดทั้งวันในขณะที่ยกขาขึ้นให้สูงที่สุด

แหล่งที่มา

• เส้นเลือดขอด: วิธีรักษาหลังคลอดลูก
• วิธีการรักษาเส้นเลือดขอด?
• น้ำหนักของคุณมีผลต่อเส้นเลือดของคุณอย่างไร
• เส้นเลือดขอดหายไปถ้าคุณลดน้ำหนัก?