Κιρσοί έχουν σχοινιά εμφάνιση και είναι εμφανείς φλέβες που είναι ορατές στα πόδια. Αυτά προκαλούνται από γενετικές ικανότητες σε σχέση με κάθε άτομο ή μπορεί να είναι αποτέλεσμα απώλειας βάρους μετά από παχυσαρκία. Μπορεί να γίνουν αρκετά επώδυνα εάν δεν αντιμετωπιστούν και μπορεί να οδηγήσουν σε διάφορα προβλήματα υγείας.
Τα άτομα των οποίων οι γονείς έχουν πάθηση κιρσών είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κιρσούς. Άλλες αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν εγκυμοσύνη ή εμμηνόπαυση ή ακόμα και αν στέκεστε για μεγάλα χρονικά διαστήματα λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός εάν είστε γυναίκα.
Εάν έχετε διαβήτη, είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε αυτούς τους τύπους φλεβών. Είναι πιο πιθανό να αναπτύξετε κιρσούς εάν έχετε αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου. Παραδείγματα καρδιαγγειακών παθήσεων περιλαμβάνουν την υψηλή αρτηριακή πίεση, την υψηλή χοληστερόλη και το κάπνισμα.
Αυτές οι φλέβες φαίνονται επίσης συχνά μπλε. Αυτό το μωβ χρώμα συχνά υποχωρεί με τον καιρό, ωστόσο, ακόμα κι αν οι φλέβες δεν φύγουν, η ίδια η κατάσταση μπορεί να αρχίσει να χειροτερεύει. Σε μέτριες έως σοβαρές περιπτώσεις, οι φλέβες μπορεί να συστραφούν και να αιμορραγήσουν αρκετά.
Φλεβίτιδα και την παχυσαρκία
Ευσαρκία είναι μακράν η πιο κοινή αιτία ανάπτυξης κιρσών λόγω της επιπλέον πίεσης που σας ασκεί το βάρος σας. Η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει την πίεση σε μια κιρσοκήλη έως και 50 τοις εκατό. Άλλες φορές μπορεί να προκαλέσει διόγκωση των φλεβών ή ακόμη και έναρξη διαρροής αίματος.
Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η παχυσαρκία προκαλεί την ανάπτυξη και επέκταση των φλεβών. αλλά η απώλεια βάρους συνήθως απεικονίζεται ως ο ένοχος, επειδή μόνο μετά την τήξη του λίπους και την απώλεια σημαντικού βάρους, οι κιρσοί γίνονται ορατές και πιο εμφανείς.
Η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει την πίεση σε μια κιρσοκήλη έως και 50 τοις εκατό. Άλλες φορές μπορεί να προκαλέσει διόγκωση των φλεβών ή ακόμη και έναρξη διαρροής αίματος.
Πώς να αντιμετωπίσετε τους κιρσούς μετά την απώλεια βάρους;
Δυστυχώς, από τους ανθρώπους που χάνουν περισσότερο από το ήμισυ του σωματικού τους βάρους, πολλοί από αυτούς εμφανίζουν συμπτώματα που προκαλούνται από φλεβική ανεπάρκεια. Αυτή η απίθανη συνέπεια του σημαντική απώλεια βάρους μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση κιρσών, οι οποίες μπορεί να είναι επώδυνες, αντιαισθητικές και συχνά να οδηγούν σε σοβαρά προβλήματα υγείας.
Επιπλέον βάρους οδηγεί σε κτίριο μεγαλύτερη πίεση στις φλέβες σου. Αυτές οι φλέβες, με το πέρασμα του χρόνου, αρχίζουν να διογκώνονται καθώς το αίμα ξεχειλίζει στις φλέβες των ποδιών.
Επιπλέον, μπορεί να οδηγήσει σε «αγγείωση» ή «τμηματοποίηση» των φλεβών. Τα αιμοφόρα αγγεία που τροφοδοτούν με αίμα τις φλέβες των ποδιών σε άνδρες και γυναίκες είναι πολύ μικρότερα από εκείνα που παρέχουν αίμα στην καρδιά, έτσι καθώς το αίμα τρέχει στις φλέβες των ποδιών, οι φλέβες διευρύνονται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε θρόμβους.
Αυτό συμβαίνει λόγω της ανεπάρκειας της βαλβίδας που επιδεινώνεται από τα περιττά κιλά και η πίεση εμποδίζει το αίμα να ρέει προς την καρδιά που ως αποτέλεσμα παραμένει δεμένο. Οι κιρσοί προκαλούν οίδημα, πόνο, βάρος και πόνο.
Όταν ένα άτομο είναι υπέρβαρος, τα περιττά λίπη στο σώμα του/της συσσωρεύονται και ασκούν πίεση στις φλέβες τους. Η φλέβα, όταν φτάσει στο σημείο της ακατανόητης πίεσης, διαστέλλεται. Μερικά άτομα έχουν κιρσούς που είναι κρυμμένοι μέχρι να χάσουν σημαντικές ποσότητες λίπους από τα πόδια τους.
Εάν είστε ένα από αυτά τα άτομα, οι φλέβες στα πόδια σας μπορεί να φαίνονται να διογκώνονται. Τις περισσότερες φορές, οι φλέβες δεν είναι φλεγμονώδεις και μπορούν εύκολα να αντιμετωπιστούν. Για να ανακαλύψετε την πραγματική αιτία των κιρσών, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να καθορίσετε την καλύτερη μέθοδο για τη θεραπεία των κιρσών μετά την απώλεια βάρους.
Μετά την απώλεια βάρους, η θεραπεία των κιρσών είναι ένα επόμενο βήμα για πολλά άτομα που πρέπει να γίνει σε κατάλληλο χρόνο και με την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή.
Φλέβες κιρσών μετά την εγκυμοσύνη
Κιρσοί είναι πιθανό να εξαφανιστούν μετά ΓΕΝΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ; Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά από μερικούς μήνες, αν και μερικές φορές μπορεί να διαρκέσει έως και μισό χρόνο. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι εάν πήρατε πάρα πολύ βάρος κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνη, είναι πιο πιθανό να υποφέρετε από κιρσούς μετά την εγκυμοσύνη ακόμα κι αν καταφέρατε να χάσετε αυτό το βάρος.
Οι πολύδυμες κυήσεις μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε εμφάνιση κιρσών.
Προληπτικά μέτρα για την αποφυγή κιρσούς μετά την απώλεια βάρους
Το κλειδί για την επίτευξη μιας πιο υγιεινής ζωής και την απόκτηση των θετικών αποτελεσμάτων της, μια υγιεινή διατροφή και η τακτική άσκηση είναι απαραίτητα για την ανάγκη αποφυγής οποιασδήποτε ασθένειας. Αν εσύ να διατηρήσει την υγεία και το βάρος σας, δεν θα γινόμασταν παχύσαρκοι που θα οδηγήσει σε απώλεια βάρους και στη συνέχεια σε κιρσούς.
Εάν κοιτάξετε την έρευνα, οι βασικοί παράγοντες υγείας ή οι αιτίες για την ανάπτυξη οποιασδήποτε ασθένειας μπορούν να συνδεθούν με μια δίαιτα που δεν είναι γεμάτη θρεπτικά συστατικά, που ονομάζεται επίσης ελλιπής δίαιτα. Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια δίαιτα χωρίς πολλά θρεπτικά συστατικά είναι πιο πιθανό να νοσήσουν από ασθένειες, όπως καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικό επεισόδιο και καρκίνο. Ορισμένες περιπτώσεις ορισμένων ασθενειών αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο εάν ακολουθείτε ελλιπή διατροφή.
Οι δίαιτες πλούσιες σε υγιή λίπη, όπως το ελαιόλαδο ή οι ξηροί καρποί, έχουν πολλά ευεργετικά θρεπτικά συστατικά. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στη δημιουργία ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος. Τα οφέλη μιας καλής διατροφής μπορούν επίσης να κάνουν μεγάλη διαφορά για την ψυχική σας υγεία. Τέλος, μια καλή υγιεινή διατροφή θα αποτρέψει τις γρήγορες αλλαγές στο βάρος σας που θα είναι ευεργετικές για τη γενική υγεία σας, συμπεριλαμβανομένου του συστήματος κυκλοφορίας του αίματος και των φλεβών σας!
Ένα άλλο στοιχείο που πρέπει να προσέξετε είναι ότι εάν έχετε μια δέσμευση στη δουλειά σας που απαιτεί πολλές ώρες ορθοστασίας, φορέστε έναν εύκαμπτο σωλήνα συμπίεσης ή ένα ζεστό κάλυμμα για να διευκολύνετε την κυκλοφορία του αίματος, ώστε να μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τις κιρσούς.
Προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας για να προωθήσετε την αποτελεσματική κυκλοφορία στα πόδια και να ασκήσετε τους μύες της γάμπας σας μέσω διατάσεων καθημερινά. Η στάση του σώματος μπορεί να αλλάξει για να παράγει καλύτερη καρδιαγγειακή λειτουργία. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε κατάλληλα παπούτσια που δεν εμποδίζουν την κυκλοφορία του αίματος. Χαλαρώστε στην καρέκλα σας όλη την ημέρα, ενώ σηκώνετε τα πόδια σας όσο πιο ψηλά γίνεται.
εξαιρετικά σημεία συνολικά, απλά αποκτήσατε έναν νέο αναγνώστη.
Υπέροχο, τι ιστότοπος είναι! Αυτό το ιστολόγιο μας παρουσιάζει χρήσιμα στοιχεία, συνεχίστε έτσι.
Πολύ καλή γραπτή ιστορία. Θα είναι χρήσιμο σε οποιονδήποτε πάσχει από φλέβες αράχνης. Συνεχίστε να κάνετε αυτό που κάνετε - σίγουρα θα τσεκάρω περισσότερες αναρτήσεις.
Υπέροχη ανάρτηση. Έλεγχα συνεχώς αυτό το blog και είμαι εντυπωσιασμένος! Εξαιρετικά χρήσιμες πληροφορίες ειδικά για τους κιρσούς και το γυναικείο αδυνάτισμα, έψαχνα αυτές τις συγκεκριμένες πληροφορίες για πολύ καιρό. Ευχαριστώ και καλή επιτυχία.
Συνέχισε να δουλεύεις, υπέροχη δουλειά!
Καταπληκτική δουλειά! Αυτός είναι ο τύπος πληροφοριών που πρέπει να κοινοποιούνται στο διαδίκτυο. Ντροπή στην Google που δεν τοποθετεί αυτήν την ανάρτηση υψηλότερα!
Εκτιμώντας τη σκληρή δουλειά που καταβάλλετε στο ιστολόγιό σας και τις σε βάθος πληροφορίες που παρέχετε. Είναι φοβερό να συναντάς κάθε τόσο ένα ιστολόγιο που δεν είναι το ίδιο απαρχαιωμένο ανακατασκευασμένο υλικό. Υπέροχη ανάγνωση!
Κανονικά δεν διαβάζω αναρτήσεις σε ιστολόγια, ωστόσο θα ήθελα να πω ότι αυτή η γραφή με ανάγκασε πολύ να προσπαθήσω και να το κάνω! Η συγγραφική σας γεύση με έχει εκπλήξει. Ευχαριστώ, πολύ ωραίο άρθρο.
Συνήθως μου αρέσει το blog και σέβομαι πραγματικά το περιεχόμενό σας. Το άρθρο έχει πραγματικά αιχμές το ενδιαφέρον μου. Θα προσθέσω σελιδοδείκτη στον ιστότοπό σας και θα συνεχίσω να ελέγχω για νέες πληροφορίες.
Αλλά θέλω να σχολιάσω ότι έχετε έναν πολύ ωραίο ιστότοπο, μου αρέσει το σχέδιο και το στυλ που ξεχωρίζει πραγματικά.
Πραγματικά ενημερωτικό blog. Πραγματικά ανυπομονώ να διαβάσω περισσότερα. Μεγάλος.
Ωραία δημοσίευση. Έλεγχα συνεχώς αυτό το blog και είμαι εντυπωσιασμένος! Πολύ χρήσιμες πληροφορίες ειδικά το τελευταίο μέρος 🙂 Με ενδιαφέρουν πολύ τέτοιες πληροφορίες. Την συγκεκριμένη πληροφορία την έψαχνα πολύ καιρό. Ευχαριστώ και καλή επιτυχία.
Υπέροχο site. Πολλές χρήσιμες πληροφορίες εδώ. Το στέλνω σε κάποιους φίλους και επιπλέον το μοιράζομαι στο νόστιμο. Και φυσικά, ευχαριστώ για τον ιδρώτα σας!
Είναι πραγματικά μια εξαιρετική και χρήσιμη πληροφορία. Χαίρομαι που μοιραστήκατε αυτές τις χρήσιμες πληροφορίες μαζί μας. Παρακαλούμε συνεχίστε να μας δίνετε πληροφορίες. Σε ευχαριστώ που μοιράστηκες.
Ευχαριστούμε για την δημοσίευση στο blog σας. Ευχαριστώ και πάλι. Φανταστικός.
Μερικές πραγματικά υπέροχες αναρτήσεις ιστολογίου σε αυτόν τον ιστότοπο, με εκτίμηση για τη συνεισφορά. Francyne Morten Octavus