Kŕčové žily majú lanový vzhľad a sú to výrazné žily, ktoré sú viditeľné na nohách. Sú spôsobené genetickými schopnosťami každého jednotlivca alebo môžu byť výsledkom chudnutia po obezite. Môžu byť dosť bolestivé, ak sa neliečia a môžu viesť k niekoľko zdravotných problémov.
Ľudia, ktorých rodičia majú ochorenie kŕčových žíl, majú väčšiu pravdepodobnosť, že sa u nich vyvinie. Iné príčiny môžu zahŕňať tehotenstvo alebo menopauzu, alebo aj keď stojíte dlhší čas vzhľadom na skutočnosť, že ste žena.
Ak máte cukrovku, je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinú tieto typy žíl. Je pravdepodobnejšie, že sa u vás vyvinú kŕčové žily, ak máte zvýšené riziko kardiovaskulárnych ochorení. Príklady kardiovaskulárnych ochorení zahŕňajú vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a fajčenie.
Tieto žily tiež často vyzerajú modro. Táto fialová farba často časom zmizne, ale aj keď žily nezmiznú, samotný stav sa môže začať zhoršovať. V stredne ťažkých až ťažkých prípadoch sa žily môžu skrútiť a dosť krvácať.
Kŕčové žily a obezitou
Obezita je zďaleka najčastejšou príčinou rozvoja kŕčových žíl v dôsledku zvýšeného tlaku, ktorý na vás vaša váha vyvíja. Obezita môže zvýšiť tlak na kŕčové žily až o 50 percent. Inokedy môže spôsobiť vydutie žíl alebo dokonca začať prepúšťať krv.
Je dôležité pochopiť, že obezita spôsobuje rozvoj a rozšírenie žíl; ale úbytok hmotnosti sa zvyčajne zobrazuje ako vinník, pretože až po rozpustení tuku a strate významnej časti hmotnosti sa kŕčové žily stanú viditeľnými a výraznejšie.
Obezita môže zvýšiť tlak na kŕčové žily až o 50 percent. Inokedy môže spôsobiť vydutie žíl alebo dokonca začať prepúšťať krv.
Ako sa vysporiadať s kŕčovými žilami po schudnutí?
Bohužiaľ, z ľudí, ktorí stratia viac ako polovicu svojej telesnej hmotnosti, mnohí z nich pociťujú príznaky spôsobené žilová nedostatočnosť. Tento nepríjemný dôsledok významné chudnutie môže spôsobiť výskyt kŕčových žíl, ktoré môžu byť bolestivé, nevzhľadné a často vedú k vážnym zdravotným problémom.
Extra hmotnosti vedie k budove väčší tlak na tvojich žilách. Tieto žily sa postupom času začnú vydúvať, keď krv preteká v žilách nôh.
Okrem toho môže viesť k „vaskularizácii“ alebo „segmentácii“ žíl. Krvné cievy, ktoré dodávajú krv do žíl nôh u mužov a žien, sú oveľa menšie ako tie, ktoré privádzajú krv do srdca, takže keď krv prúdi do žíl nôh, žily sa rozširujú, čo môže viesť k zrazeninám.
Stáva sa to kvôli nedostatočnosti chlopne, ktorá sa zhoršuje nadbytočnými kilogramami a tlak bráni prietoku krvi do srdca, ktoré v dôsledku toho zostáva pripútané. Kŕčové žily spôsobujú opuch, bolesť, ťažkosť a bolesť.
Keď je človek nadváhunadbytočné tuky v jeho tele sa hromadia a vyvíjajú tlak na ich žily. Žila, keď dosiahne bod nepochopiteľného tlaku, sa rozšíri. Niektorí jedinci majú kŕčové žily, ktoré sú skryté, kým nestratili značné množstvo tuku z nôh.
Ak ste jedným z týchto jedincov, môže sa zdať, že žily na nohách opuchnú. Častejšie nie sú žily zapálené a dajú sa ľahko liečiť. Ak chcete zistiť skutočnú príčinu kŕčových žíl, poraďte sa s lekárom, aby ste určili najlepšiu metódu liečby kŕčových žíl po schudnutí.
Po schudnutí je liečba kŕčových žíl pre mnohých ľudí ďalším krokom, ktorý je potrebné vykonať vo vhodnom čase a so správnou medikamentózou.
Kŕčové žily po tehotenstve
Kŕčové žily sú pravdepodobne zmizne po narodenie dieťaťa; zvyčajne sa to stane po niekoľkých mesiacoch, hoci niekedy to môže trvať až pol roka. Treba tiež poznamenať, že ak ste počas príliš pribrali tehotenstva, je väčšia pravdepodobnosť, že po tehotenstve budete trpieť kŕčovými žilami, aj keď sa vám podarilo schudnúť.
Viacnásobné tehotenstvo môže tiež viesť k vzniku kŕčových žíl.
Preventívne opatrenia, aby sa zabránilo kŕčové žily po schudnutí
Kľúčom k dosiahnutiu zdravšieho života a získaniu jeho pozitívnych účinkov, zdravá strava a pravidelné cvičenie je nevyhnutné, aby ste sa vyhli akýmkoľvek chorobám. Ak ty udržať svoje zdravie a váhu, nenarastie vám obezita čo povedie k chudnutiu a následne kŕčovým žilám.
Ak sa pozriete na výskum, kľúčové zdravotné faktory alebo príčiny vzniku akejkoľvek choroby môžu byť spojené so stravou, ktorá nie je plná živín, nazývaná aj nedostatočná strava. Ľudia, ktorí jedia stravu bez mnohých živín, majú väčšiu pravdepodobnosť ochorenia, ako sú srdcové choroby, mŕtvica a rakovina. Niektoré prípady určitých chorôb tiež zvyšujú riziko, ak jete nedostatočnú stravu.
Strava bohatá na zdravé tuky, ako je olivový olej alebo orechy, má veľa prospešných živín. Tieto živiny pomáhajú znižovať zápal a budovať silný imunitný systém. Výhody dobrej stravy môžu mať veľký vplyv aj na vaše duševné zdravie. Nakoniec, dobrá zdravá strava zabráni rýchlym zmenám vašej hmotnosti, čo bude prospešné pre vaše celkové zdravie, vrátane krvného obehu a vašich žíl!
Ďalším prvkom, ktorému je potrebné venovať pozornosť, je, že ak máte záväzok k svojej práci, ktorá si vyžaduje veľa hodín státia, noste kompresnú hadicu alebo teplú prikrývku, aby ste uľahčili krvný obeh. môže vám pomôcť vyhnúť sa kŕčovým žilám.
Pokúste sa niekoľkokrát počas dňa zdvihnúť nohy, aby ste podporili účinný obeh v nohách a precvičte si lýtkové svaly každodenným strečingom. Držanie tela môže byť zmenené, aby sa dosiahla lepšia kardiovaskulárna funkcia. Uistite sa, že používate vhodnú obuv, ktorá nebráni krvnému obehu. Uvoľnite sa na stoličke po celý deň a zároveň zdvihnite nohy čo najvyššie.
celkovo skvelé body, jednoducho ste získali nového čitateľa.
Úžasné, aká je to webová stránka! Tento weblog nám predstavuje užitočné fakty, len tak ďalej.
Veľmi dobre napísaný príbeh. Pomôže každému, koho trápia metličkové žilky. Pokračujte v tom, čo robíte - určite si pozriem ďalšie príspevky.
Skvelý príspevok. Tento blog som neustále sledoval a bol som ohromený! Mimoriadne užitočné informácie konkrétne o kŕčových žilách a chudnutí žien, tieto isté info som hľadal veľmi dlho. Ďakujem a prajem veľa šťastia.
Pracujte ďalej, skvelá práca!
Skvelá práca! Toto je typ informácií, ktoré by sa mali zdieľať po sieti. Hanba Googlu, že tento príspevok neumiestnil vyššie!
Oceňujem tvrdú prácu, ktorú vložíte do svojho blogu, a podrobné informácie, ktoré poskytujete. Je úžasné raz za čas naraziť na blog, ktorý nie je tým istým zastaraným prepracovaným materiálom. Skvelé čítanie!
Normálne nečítam príspevky na blogoch, ale rád by som povedal, že tento článok ma veľmi prinútil to skúsiť! Tvoj vkus na písanie ma ohromil. Ďakujem, veľmi pekný článok.
Zvyčajne rád blogujem a skutočne rešpektujem váš obsah. Článok ma naozaj zaujal. Uložím si vašu stránku medzi záložky a budem priebežne kontrolovať nové informácie.
Ale chcem povedať, že máte veľmi peknú internetovú stránku, páči sa mi dizajn a štýl, ktorý naozaj vyniká.
Naozaj poučný blog. Naozaj sa teším na ďalšie čítanie. Skvelé.
Pekný príspevok. Tento blog som neustále sledoval a bol som ohromený! Veľmi užitočné informácie, konkrétne posledná časť 🙂 Veľmi mi na takýchto informáciách záleží. Túto konkrétnu informáciu som hľadal veľmi dlho. Ďakujem a prajem veľa šťastia.
Skvelá stránka. Tu je veľa užitočných informácií. Posielam to niekoľkým kamarátom a navyše zdieľam chutné. A samozrejme ďakujem za váš pot!
V skutočnosti je to skvelá a užitočná informácia. Som rád, že ste sa s nami podelili o tieto užitočné informácie. Prosím, informujte nás takto. Ďakujem za zdieľanie.
ďakujem za príspevok na blogu. Ešte raz ďakujem. Fantastický.
Niektoré skutočne skvelé blogové príspevky na tejto internetovej stránke, pozdravujem za príspevok. Francyne Morten Octavus