Varice au un aspect de frânghie și sunt vene proeminente care sunt vizibile pe picioare. Acestea sunt cauzate de capacitățile genetice ale fiecărui individ sau pot fi rezultatul pierderii în greutate după obezitate. Ele pot deveni destul de dureroase dacă nu sunt tratate și pot duce la mai multe probleme de sănătate.
Persoanele ai căror părinți au o afecțiune a venelor varicoase sunt mai susceptibile de a le dezvolta. Alte cauze pot include sarcina sau menopauza sau chiar dacă stai în picioare pentru perioade lungi de timp având în vedere faptul că ești femeie.
Dacă aveți diabet, este mai probabil să dezvoltați aceste tipuri de vene. Este mai probabil să dezvoltați vene varicoase dacă aveți un risc crescut de boli cardiovasculare. Exemple de boli cardiovasculare includ hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și fumatul.
De asemenea, aceste vene arată adesea de culoare albastră. Această culoare violet dispare adesea cu timpul, cu toate acestea, chiar dacă venele nu dispar, starea în sine poate începe să se agraveze. În cazurile moderate până la severe, venele se pot răsuci și pot sângera destul de mult.
Varice și obezitate
obezitatea este de departe cea mai frecventă cauză a dezvoltării venelor varicoase din cauza presiunii suplimentare pe care greutatea ta o pune asupra ta. Obezitatea poate crește presiunea asupra unei vene varicoase cu până la 50 la sută. Alteori poate face ca venele să se umfle sau chiar să înceapă să curgă sânge.
Este important să înțelegem că obezitatea determină dezvoltarea și extinderea venelor; dar pierderea în greutate este de obicei descrisă ca fiind vinovată, deoarece numai după ce grăsimea se topește și se pierde o cantitate semnificativă de greutate, varicele devin vizibile și mai proeminente.
Obezitatea poate crește presiunea asupra unei vene varicoase cu până la 50 la sută. Alteori poate face ca venele să se umfle sau chiar să înceapă să curgă sânge.
Cum să faci față varicelor după pierderea în greutate?
Din păcate, dintre persoanele care pierd mai mult de jumătate din greutatea corporală, mulți dintre ei experimentează simptome cauzate de insuficiență venoasă. Această consecință neplăcută a Pierdere semnificativă în greutate poate provoca apariția venelor varicoase, care pot fi dureroase, inestetice și pot duce adesea la probleme grave de sănătate.
Greutatea în plus duce la clădire presiune mai mult pe venele tale. Aceste vene, cu trecerea timpului, încep să se umfle pe măsură ce sângele se revarsă în venele picioarelor.
În plus, poate duce la „vascularizarea” sau „segmentarea” venelor. Vasele de sânge care furnizează sânge în venele picioarelor la bărbați și femei sunt mult mai mici decât cele care furnizează sânge către inimă, astfel încât, pe măsură ce sângele se scurge în venele picioarelor, venele devin mai largi, ceea ce poate duce la formarea cheagurilor.
Acest lucru se întâmplă din cauza insuficienței valvei agravată de kilogramele în plus, iar presiunea împiedică sângele să curgă către inimă, care în rezultat rămâne legat. Varicele provoacă umflare, durere, greutate și durere.
Atunci când o persoană este excesul de greutate, grăsimile în exces din corpul său se acumulează și exercită presiune asupra venelor lor. Vena, când ajunge la punctul de presiune de neînțeles, se dilată. Unii indivizi au vene varicoase care sunt ascunse până când au pierdut cantități semnificative de grăsime din picioare.
Dacă sunteți unul dintre acești indivizi, venele de la picioare pot părea să se umfle. De cele mai multe ori, venele nu sunt inflamate și pot fi tratate cu ușurință. Pentru a descoperi adevărata cauză a venelor varicoase, consultați un medic pentru a determina cea mai bună metodă de tratare a varicelor după pierderea în greutate.
După pierderea în greutate, tratamentul varicelor este un pas următor pentru multe persoane care trebuie efectuat într-un timp adecvat și cu o medicație adecvată.
Varice după sarcină
Varicele sunt susceptibile de a dispărea după nașterea copilului; acest lucru se întâmplă de obicei după câteva luni, deși uneori poate dura până la jumătate de an. De asemenea, trebuie remarcat faptul că dacă ați luat prea mult în greutate în timpul sarcină, este mai probabil să suferi de varice după sarcină chiar dacă ai reușit să slăbești.
Sarcinile multiple pot duce, de asemenea, la apariția venelor varicoase.
Măsuri preventive pentru a evita varicele dupa pierderea in greutate
Cheia pentru a obține o viață mai sănătoasă și pentru a obține efectele sale pozitive, o alimentație sănătoasă, iar exercițiile fizice regulate sunt esențiale pentru necesitatea de a evita orice boli. daca tu menține sănătatea și greutatea, nu ai deveni obez ceea ce va duce la pierderea in greutate si apoi la varice.
Dacă te uiți la cercetare, factorii cheie de sănătate sau cauzele dezvoltării oricărei boli pot fi legați de o dietă care nu este plină de nutrienți, numită și dietă deficitară. Oamenii care consumă o dietă fără mulți nutrienți sunt mai susceptibili de a face boli, cum ar fi boli de inimă, accident vascular cerebral și cancer. De asemenea, unele cazuri de anumite boli vă cresc riscul dacă luați o dietă deficitară.
Dietele bogate în grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de măsline sau nucile, au mulți nutrienți benefici. Acești nutrienți ajută la reducerea inflamației și la construirea unui sistem imunitar puternic. Beneficiile unei diete bune pot face, de asemenea, o mare diferență pentru sănătatea ta mintală. În cele din urmă, o dietă bună sănătoasă va preveni schimbările rapide ale greutății tale, care vor fi benefice pentru sănătatea ta generală, inclusiv pentru sistemul de circulație a sângelui și venele tale!
Un alt element la care trebuie să acordați atenție este că, dacă aveți un angajament față de locul de muncă care necesită multe ore în picioare, purtați un furtun de compresie sau o acoperire caldă pentru a ușura circulația sângelui, astfel încât s-ar putea să vă ajute să evitați varicele.
Încercați să vă ridicați picioarele de mai multe ori în timpul zilei pentru a promova circulația eficientă a picioarelor și pentru a vă exercita mușchii gambei prin stretching zilnic. Postura poate fi modificată pentru a produce o funcție cardiovasculară mai bună. Asigurați-vă că utilizați încălțăminte adecvată care nu împiedică circulația sângelui. Relaxează-te pe scaun pe tot parcursul zilei, ridicând picioarele cât mai sus posibil.
puncte grozave cu totul, pur și simplu ai câștigat un nou cititor.
Minunat, ce site este! Acest blog ne prezintă fapte utile, ține-o tot așa.
Foarte buna povestea scrisa. Va fi de ajutor oricui suferă de vene de păianjen. Continuă să faci ceea ce faci – cu siguranță voi verifica mai multe postări.
Super post. Verificam constant acest blog si sunt impresionat! Informații extrem de utile, în special despre vene varicoase și pierderea în greutate a femeilor, am căutat această anumită informație de foarte mult timp. Multumesc si mult succes.
Continuă să lucrezi, treaba grozavă!
Buna treaba! Acesta este tipul de informații care ar trebui distribuite pe net. Să-i fie rușine Google că nu a poziționat această postare mai sus!
Apreciind munca grea pe care o depui pe blogul tău și informațiile detaliate pe care le oferi. Este grozav să dai din când în când un blog care nu este același material învechit refăcut. Minunata lectura!
În mod normal, nu citesc postări pe bloguri, totuși aș dori să spun că acest articol m-a obligat să încerc și să fac asta! Gustul tău de scris m-a uimit. Multumesc, foarte frumos articol.
Îmi place de obicei blogul și vă respect cu adevărat conținutul. Articolul are într-adevăr vârfuri de interes pentru mine. Voi marca site-ul dvs. și voi continua să verific informații noi.
Dar vreau să comentez că aveți un site de internet foarte drăguț, îmi place designul și stilul în care iese cu adevărat în evidență.
Blog cu adevarat informativ. Aștept cu nerăbdare să citesc mai multe. Grozav.
Draguta postare. Verificam continuu acest blog si sunt impresionat! Informații foarte utile, în special ultima parte 🙂 Îmi pasă mult la astfel de informații. Am căutat această informație specială de foarte mult timp. Multumesc si mult succes.
Site grozav. O mulțime de informații utile aici. Îl trimit unor prieteni și, în plus, îl împărtășesc în delicious. Și bineînțeles, mulțumesc pentru transpirație!
Este de fapt o informație grozavă și utilă. Mă bucur că ne-ați împărtășit aceste informații utile. Vă rugăm să ne țineți la curent astfel. Vă mulțumesc pentru partajarea.
Vă mulțumim pentru postarea dvs. pe blog. Mulțumesc din nou. Fantastic.
Câteva postări de blog cu adevărat grozave pe acest site de internet, cu respect pentru contribuție. Francyne Morten Octavus