Varices ont une apparence cordée et sont des veines proéminentes qui sont visibles sur les jambes. Celles-ci sont causées par des capacités génétiques propres à chaque individu ou peuvent être le résultat d'une perte de poids après l'obésité. Ils peuvent devenir très douloureux s'ils ne sont pas traités et peuvent entraîner des plusieurs problèmes de santé.
Les personnes dont les parents ont des varices sont plus susceptibles de les développer. D'autres causes peuvent inclure la grossesse ou la ménopause ou même si vous restez debout pendant de longues périodes compte tenu du fait que vous êtes une femme.
Si vous souffrez de diabète, vous êtes plus susceptible de développer ces types de veines. Vous êtes plus susceptible de développer des varices si vous avez un risque accru de maladie cardiovasculaire. Des exemples de maladies cardiovasculaires comprennent l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et le tabagisme.
Ces veines ont aussi souvent une couleur bleue. Cette couleur violette disparaît souvent avec le temps, cependant, même si les veines ne disparaissent pas, la condition elle-même peut commencer à s'aggraver. Dans les cas modérés à graves, les veines peuvent se tordre et saigner beaucoup.
Varices et obésité
Obésité est de loin la cause la plus fréquente de développement de varices en raison de la pression supplémentaire que votre poids exerce sur vous. L'obésité peut augmenter la pression sur une varice jusqu'à 50 %. D'autres fois, cela peut faire gonfler les veines ou même commencer à faire couler du sang.
Il est important de comprendre que l'obésité provoque le développement et l'expansion des veines ; mais la perte de poids est généralement décrite comme le coupable, car ce n'est qu'après la fonte des graisses et une perte de poids importante que les varices deviennent visibles et plus proéminentes.
L'obésité peut augmenter la pression sur une varice jusqu'à 50 %. D'autres fois, cela peut faire gonfler les veines ou même commencer à faire couler du sang.
Comment faire face aux varices après une perte de poids ?
Malheureusement, parmi les personnes qui perdent plus de la moitié de leur poids corporel, beaucoup d'entre elles présentent des symptômes causés par l'insuffisance veineuse. Cette conséquence peu aimable de perte de poids importante peut provoquer l'apparition de varices, qui peuvent être douloureuses, disgracieuses et souvent entraîner de graves problèmes de santé.
poids supplémentaire conduit à la construction plus de pression sur tes veines. Ces veines, avec le temps, commencent à se gonfler à mesure que le sang déborde dans les veines des jambes.
De plus, cela peut entraîner une « vascularisation » ou une « segmentation » des veines. Les vaisseaux sanguins qui irriguent les veines des jambes chez les hommes et les femmes sont beaucoup plus petits que ceux qui irriguent le cœur, de sorte que lorsque le sang se précipite dans les veines des jambes, les veines s'élargissent, ce qui peut entraîner la formation de caillots.
Cela se produit en raison de l'insuffisance valvulaire aggravée par les kilos en trop et la pression empêche le sang de circuler vers le cœur qui, en conséquence, reste attaché. Les varices provoquent un gonflement, des douleurs, une lourdeur et une douleur.
Quand une personne est en surpoids, les graisses en excès dans son corps s'accumulent et exercent une pression sur ses veines. La veine, lorsqu'elle atteint le point de pression incompréhensible, se dilate. Certaines personnes ont des varices qui sont cachées jusqu'à ce qu'elles aient perdu des quantités importantes de graisse de leurs jambes.
Si vous faites partie de ces personnes, les veines de vos jambes peuvent sembler gonfler. Le plus souvent, les veines ne sont pas enflammées et peuvent être facilement traitées. Pour découvrir la véritable cause des varices, consultez un médecin afin de déterminer la meilleure méthode de traitement des varices après une perte de poids.
Après avoir perdu du poids, le traitement des varices est une étape suivante pour de nombreuses personnes qui doit être effectuée dans un délai approprié et avec une médication appropriée.
Varices après la grossesse
Les varices sont probablement disparaître après naissance de l'enfant; cela se produit généralement après quelques mois, bien que parfois cela puisse prendre jusqu'à six mois. Il convient également de noter que si vous avez pris trop de poids pendant grossesse, vous êtes plus susceptible de souffrir de varices après la grossesse même si vous avez réussi à perdre ce poids.
Les grossesses multiples peuvent également entraîner l'apparition de varices.
Mesures préventives pour éviter les varices après la perte de poids
La clé pour atteindre une vie plus saine et obtenir ses effets positifs, une alimentation saine et une activité physique régulière sont essentielles pour éviter toute maladie. Si vous maintenir votre poids santé et, vous ne deviendriez pas obèse, ce qui entraînerait une perte de poids, puis des varices.
Si vous regardez la recherche, les principaux facteurs de santé ou causes de développement de toute maladie peuvent être liés à un régime alimentaire pauvre en nutriments, également appelé régime déficient. Les personnes qui suivent un régime pauvre en nutriments sont plus susceptibles de contracter des maladies, telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et le cancer. Certains cas de certaines maladies augmentent également votre risque si vous avez une alimentation déficiente.
Les régimes riches en graisses saines, comme l'huile d'olive ou les noix, contiennent de nombreux nutriments bénéfiques. Ces nutriments aident à réduire l'inflammation et à renforcer le système immunitaire. Les avantages d'une bonne alimentation peuvent également faire une grande différence pour votre santé mentale. Enfin, une bonne alimentation saine empêchera les changements rapides de votre poids qui seront bénéfiques pour votre santé globale, y compris le système de circulation sanguine, et vos veines !
Un autre élément auquel il faut prêter attention est que si vous avez un engagement dans votre travail qui nécessite de nombreuses heures debout, portez un bas de compression ou une couverture chaude pour faciliter la circulation sanguine afin que cela pourrait vous aider à éviter les varices.
Essayez d'élever vos jambes plusieurs fois dans la journée afin de favoriser une circulation efficace dans les jambes et d'exercer vos muscles du mollet en vous étirant quotidiennement. La posture peut être modifiée pour produire une meilleure fonction cardiovasculaire. Assurez-vous d'utiliser des chaussures appropriées qui n'empêchent pas la circulation sanguine. Détendez-vous dans votre fauteuil tout au long de la journée, tout en levant les jambes le plus haut possible.
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