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這個有女性減肥計劃的網站是一位女醫生寫的，專門幫助其他女性減肥。
就像一個男人永遠不會成功地在晚上跳舞時穿著高跟鞋和尼龍——女人也不會成功地在為男人寫的減肥計劃中實現他們想要的減肥效果。試圖通過不針對任何性別的計劃來實現您的減肥目標可能對您的結果有害。例如——你知道低碳水化合物飲食對大多數女性來說會失敗，而對大多數男性來說會成功嗎？
我的名字是 E. Faust 博士 – 一位執業委員會認證的醫學博士。作為三個孩子的母親，我成年後的大部分時間都在與體重作鬥爭。每次懷孕，我都增加了近 55 磅。每次減掉多餘的體重都變得越來越難。
我加入了慧儷輕體。體重減輕了。事實上，我獲得了聲名狼藉的終身會員徽章，因為我在長達六週的時間裡成功地減輕了體重。當體重恢復時，我不再去開會了，我擔心他們會要回我的別針。 Weight Watchers 確實給了我一個重要的教訓：如果你拒絕自己喜歡的食物（巧克力、薯片、芝士蛋糕、麵包等），你就會失敗。所以下次有人告訴你放棄你最喜歡的食物時，你可以誠實地告訴他們你可以吃那些食物並且仍然可以減肥。
當我建立成功的醫療實踐時，越來越多的患者會問我同樣的問題：“我怎樣才能減肥？” “我在這種飲食中感到筋疲力盡，你有什麼能讓我更有活力並讓我減肥的東西嗎？”
女性減肥計劃
我知道必須有更好、更簡單的方法。 問題是我們醫生被教導要治愈很多疾病——但直到最近，醫療保險甚至還沒有正式承認肥胖是一種疾病！所以我在這裡 - 一個超重的醫生，患有我無法治療的致命疾病，更不用說治癒了。
然後我開始用我的空閒時間來解決我超重的問題，如果我取得了短暫的成功，我就無法減肥。溜溜球節食對你來說也會過時。加入我和我的座右銘“節食就是失敗！”給我看一個節食者，我會給你看一個是一盒 Krispy Kreme 甜甜圈的人，它不會讓他們的體重全部恢復，然後是一些。
以下發現改變了我的生活，我相信也會改變你的。我將逐步向您展示一天 24 小時如何以及吃什麼來燃燒卡路里。您也可以一勞永逸地減掉多餘的體重。你不僅會減輕很多體重，而且你會比其他任何飲食都更有活力。你會感覺很棒！正如我的一位計劃追隨者告訴我的那樣——“這是我做過的最簡單的事情。”
根據我自己和我的病人的經驗，我研究了數百種飲食計劃。我明白什麼行得通，什麼行不通。任何人都可以減肥，但要長期保持下去才是挑戰。節食就是失敗。你應該像我一樣想知道，如果你只是想恢復所有體重甚至更多，那麼在艱難的飲食中折磨自己有什麼意義。
我保證你會通過我的計劃減肥。就這麼簡單。你必須減掉什麼——除了體重！
博士E.浮士德
董事會認證的肥胖和體重管理專家
美國肥胖醫學委員會