Jekk qed tfittex li titlef ix-xaħam tal-ġisem, huwa importanti li tkun taf x'inhuma l-makronutrijenti u kif jaffettwaw il-miri tiegħek ta' telf ta' piż.
Pjan ta 'Telf ta' Piż tan-Womans
Pjan ta' Telf ta' Piż Miktub Speċifikament biex Jindirizza l-Bżonnijiet tan-Nisa
Jekk qed tfittex li titlef ix-xaħam tal-ġisem, huwa importanti li tkun taf x'inhuma l-makronutrijenti u kif jaffettwaw il-miri tiegħek ta' telf ta' piż.